寒さ対策〜足首のツボにドライヤー温灸〜 2017/1/22 サバイバーの体調管理, 近況報告 寒いですね…連日家の中で氷が発生します…(少しだけ窓を開けた浴室の桶に氷がっ…!) 我が家の場合、朝冷蔵庫を開けると、中の方から暖かい空気...