股関節痛のその後
やっぱりダメだったんです、その後の整体でも。 これでもか!っていうくらい、腰回りを一所懸命動かしてくれる整体師さんだったのですが、 終わ...
乳がんステージⅡbサバイバー祝♪10年目!
やっぱりダメだったんです、その後の整体でも。 これでもか!っていうくらい、腰回りを一所懸命動かしてくれる整体師さんだったのですが、 終わ...
今年は梅雨明けは遅かったけれど、そのあとの暑さが堪えますね。 私の寝室はクーラーが壊れて早数年。屋根瓦が焼けて夜まで熱を持っていて毎晩32...
ダイヤモンド・クルーズ船から新型コロナウィルス陽性患者がわらわらと上陸した頃、屋形船の宴会からタクシー運転手が罹患し、その親族が亡くなったの...
6ヶ月検診、無事でした。相変わらず、LDH/HDL比などのコレステロール値が高いことを除けば、汗。 今回、主治医に聞こうと思っていた...
昨年末、ずっと購入を検討していたとあるマットをポチった。 私は寝るときにどうしても横を向いてしまうのだけれど、 このところ上になった方の...
先週、子供から風邪を貰ったなぁと、寒気と軽い下痢を発症していたのですが、 何気に見たベンに血が!しかも色は鮮やかで調べたところによると、「...
先日NHKスペシャルで“血圧サージ”が危ない 〜命を縮める「血圧の高波」〜を1時間生放送していました。 10月の初めにはガッテン...
私なりにこのところ気を配っている、動かない&動けない人向けの健康術をまとめてみます。つまるところ、机に座ってばかりの人は下半身の血流が滞って...
9月に入って久しいですが、このところめっきり涼しくなって、朝晩の冷え込みと昼の温度差が激しい日が続いています。が、すっかり湿度が下がってカラ...
この夏は休みらしい休みを取ることができないまま、何やら秋めいた風が吹き始めてしまったこの頃。仕事の納品直前に定期検診があり、いつもの大学病院...
このところ仕事が落ち着いていて、PokemonGOにどハマりしています。 昨年の7月に始めていて、近所のコンビニなどでポケモンをgetして...
前回エントリーでご紹介した遠赤外線脚温器、GWにポチッとしちゃいました!秋まで待ってもいいものを、500円クーポンが付いていたので思わず…今...
昨日体験した酵素米ぬかフットバス、 一夜明けた今朝も効果はてきめんで、 腰から下が軽いんです!股関節も滑らかになったし!! こんな調子...
連休前最後の金曜日、詰め物が取れてしまったので歯医者と、季節の変わり目に調子の悪くなる皮膚科に駆け込みで行ってきました。(巷ではプレミアムフ...
先日新聞に紹介されていた、「ハートリズム」という、お医者さんが開発したアプリにちょっとハマっている。iPhone,iPad用のアプリで無料♪...
昨年秋に思わずポチッとした低速回転式ジューサーVEGEFULLⅡ、 ようやく陽の目を見る日がやってきました。(どんだけ…) それまで使っ...
期末のせいもあって幸い仕事は一段落。もっと余裕がある筈なのに、毎日何かに追われて早、月末… あと数日で4月だなんて、気付いたのはつい先日。 ...
大腸内視鏡検査の時半身の体制で力を入れすぎて、翌日から右腰がどうにも痛くて、更に追い討ちをかけるようにその日の仕事は自由曲線の厚紙をカッター...
いままで手術といえば1月、2月にお世話になってきたので、毎年2月は定期検診月。 一昨年インフルエンザに罹ってしまい、PET検査を逃してから...
昨年末からずっと切れ目なく続いていた仕事の波が、 昨日期限ギリギリになんとか提出することで、 よう〜〜やく一区切り出来ました。 も...