「 近況報告 」一覧

私なりにこのところ気を配っている、動かない＆動けない人向けの健康術をまとめてみます。つまるところ、机に座ってばかりの人は下半身の血流が滞って...

9月に入って久しいですが、このところめっきり涼しくなって、朝晩の冷え込みと昼の温度差が激しい日が続いています。が、すっかり湿度が下がってカラ...

その後も我が家は猫たちに振り回されている。 上の写真が老猫のくらぶちゃん。ボケて道路のど真ん中で寝る。車が来てもすぐには逃げず...

小林麻央さんが旅立たれてもう半月。あまりにもショックが大きすぎて、数日間は仕事が手につきませんでした。彼女は私がこのブログを書くきっかけでも...

このところの小林麻央さんのブログは、読んでいて正直とても辛くなります。いつも気丈に振る舞っているけれど、その実はまさに「戦い」。ここ数日の「...

前回エントリーでご紹介した遠赤外線脚温器、GWにポチッとしちゃいました！秋まで待ってもいいものを、500円クーポンが付いていたので思わず…今...

昨日体験した酵素米ぬかフットバス、 一夜明けた今朝も効果はてきめんで、 腰から下が軽いんです！股関節も滑らかになったし！！ こんな調子...

連休前最後の金曜日、詰め物が取れてしまったので歯医者と、季節の変わり目に調子の悪くなる皮膚科に駆け込みで行ってきました。（巷ではプレミアムフ...

先日新聞に紹介されていた、「ハートリズム」という、お医者さんが開発したアプリにちょっとハマっている。iPhone,iPad用のアプリで無料♪...

期末のせいもあって幸い仕事は一段落。もっと余裕がある筈なのに、毎日何かに追われて早、月末…　あと数日で4月だなんて、気付いたのはつい先日。 ...